前言：春天溫暖的气侯，很多人都是觉得疲倦、犯困、沒有精神，这全是“春乏”的主要表现。要想摆脱春乏，网编有窍门，让你强烈推荐一些减轻睡意的春天养生小知识，追随网编到下面看一下学习吧! 第一步  搓脸 双手搓热后，将脸部擦热。手指头闭拢，双手并列，罩于脸部，似接非接，

海带丝是我们普遍到的一种蔬菜水果，海带丝我们也称为是昆布或是称为是江大白菜，海带丝不仅美味并且还带有比较丰富的营养成分，常常吃海带是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，海带丝有增强免疫力和抗肿瘤的功效，常吃海带还能够具有减少血压等效应，因此海带丝备受大家的钟爱，下面我

房事稍事休息，要做的第一件事是解小便。 一切正常女性尿道口周边有很多病菌寄住，在性爱过程中因为撞击挤压成型，病菌会根据尿道口进到尿道口，从而沿尿道口上行到膀光、尿道管甚至肾脏功能，造成膀胱炎和肾盂肾炎。男人的阴茎阴茎龟头，非常是冠沟囤积的尿垢里也是有很多病菌，夫

1、带状疱疹是什么引起 引起人们出现带状疱疹的原因有很多，主要考虑是通过病毒感染所造成的，也有可能是由于在平时的生活中工作压力过大所导致带状疱疹的发生，如果人们身体体质较差或者个人护理不当的话，也是引起带状疱疹发生的必然原因，建议患有带状疱疹的人可以选择服用一些中药来进行治疗和调理，中药能

1、女人白带多是怎么回事 白带增多首先是正常的增多，在月经前期，因为我们的身体雌激素的水平，在这个时候在增高，子宫颈的一些白带的分泌量，也是在增多，这样的增多都是生理性的。如果在女性白菜多，还有一些味道，特别是腥臭味，而且外阴换回出现瘙痒，这些都是一些病菌性的，也可能是一些妇科的炎症，比如

1、包皮过长有什么危害 包皮过长是现在男生普遍遇到的问题，一般会在青春期，婴儿时期比较常见，有的孩子在出生后就包皮过长，往往及早采取的手术治疗可得到恢复，很多的儿童在青春期之后会发现包皮过长，因为包皮过长会把阴茎包裹住，长时间自己不注意容易引起龟头炎，阴囊炎，不孕不育等问题，所以包皮过长

能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，鸡蛋葱花海带饼的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。 1、鸡蛋打入盆里在放适量的水油，然后放面粉搅拌，在把葱花海带切碎放入面糊里，

  如今许多工薪族，都会埋怨自身没有时间锻练，实际上这是一个托词罢了，如今你无需去健身会所了，在家里就能轻轻松松锻练了，你每日会坐的布艺沙发，便是你的锻练专用工具，搞清楚不？那么就看一下网编给强烈推荐的“布艺沙发健身宝典。

1、脚韧带拉伤怎么恢复 热爱运动的人都应该知道，运动之前如果不好好做准备活动，或者是做过于剧烈的运动的话，就很容易受伤。其中最常见的就是韧带拉伤，韧带拉伤也分为不同的部位。首先要注意的就是避免运动，并且佩戴脚腕对自己的脚踝处进行保护。然后在脚腕处涂抹治疗跌打损伤的药物，防止脚步出现淤血，肿