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抵抗力强，我们才不容易非常容易得病，我们的人体才会更为的身心健康。而在现现在社会，很多人的体质都十分的差，许多 的小孩都出現了肥胖症的病症，乃至是在新生军训上都有可能丧失性命，那麼，到底健身运动能增加抵抗力吗？我们怎样才可以提升人体的素养呢？可以看下面详细介绍吧！
一
容易感冒如何增强抵抗力？需要注意哪些事项？
這樣的愛情问：2015-04-23 10:41:09
我要回答
我的体质非常差，每到转季都是发烧感冒，并且难以好很是讨厌，想提升哪些免疫能力，容易感冒怎样增加抵抗力？需要留意什么事宜？
BT知识网网编解释：
每到转季的情况下，气温变化
人体是自带免疫力的，但是当生活压力过大或者营养失衡时，免疫力就有可能会大大下降，这时候就极易引起各种疾病。为了预防免疫力下降，我们可以在平时有意识的多进食一些能够帮助提高免疫力的食物。通过饮食调整，在一定程度上是可以使人增强抵抗力、提高免疫力的。
1、多喝酸奶
孩子吃什么食物能增强抵抗力呢？
乙醇的溫度问：2015-01-23 15:36:36
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我的孩子现在是上中小学多的，平常全是不出去锻练的，一直全是校园内忙着学习培训的，但是近几天人体并不是非常好，有时一直抵抗能力很差出現发烧感冒的状况，吃啥比较好呢?
BT知识网网编解释
幼儿吃些什么食物可以增强抵抗力？
亚当和夏娃问：2015-02-06 10:58:14
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我们家小孩才三岁，抵抗能力一直都并不是非常好，2020年上半年度就由于发烧感冒来到三次医院门诊了。我和媳妇都很担忧他，可是又不清楚该咋办。因而想问下，儿童吃啥增加抵抗力呢？
BT知
怎么增强抵抗力好啊？
石块 剪刀 出布问：2015-11-22 16:32:45
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近期这段时间平均气温降低，流感也越来越十分广泛，我周边许多盆友都感冒发烧，我自身人体就不太好，免疫力差，小人吃点东西，如何增加抵抗力好呢？
BT知识网网编解释：
要想增加抵抗力得话，建
一到冬天，许多父母都是担忧自身的小孩被传染上流行性感冒，小孩已经念书，一旦发烧感冒，精力和精神都是降低许多，因此在这个时候我们很多人全是要给孩子增加抵抗力的，下边我们就给大伙说说什么食物能协助我们增加抵抗力吧。
1、柳丁与桔子
柑橘类含有的维它命C是第一要
增强抵抗力的针
ldm13225448429 问：“我家宝宝今年五岁了，动不动就感冒发烧，我妈说孩子抵抗力太低了，让我去医院给他打打增强抵抗力的针，我想在这里咨询一下，增强抵抗力的针都有哪些啊？
2018-12-27
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1个回
小孩经常吃什么食物能增强抵抗力
迩媞壞銀 问：“我家的小孩现在五岁了，宝宝的身体抵抗力比较差，有的时候稍有不注意就容易出现感冒等现象，我想给孩子调整一下体质，想知道小孩吃什么食物能增强抵抗力呢呢？
2017-07-10 小孩
吃什么增强抵抗力
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限
氨基酸有增强抵抗力的作用吗
漫长の人生 问：“我家宝宝体质不是很好，很爱生病，我妈说让我给他补充一些氨基酸维生素啥的，请问这样做能行吗？氨基酸有增强抵抗力的作用吗？
2017-10-07 抵抗力
氨基酸
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