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地瓜又叫红薯,是我们生活起居中常常能够见到还可以品尝到的一种食材。它的营养成分是非常好的,里边带有丰富多彩的蛋白,木薯淀粉,阿拉伯胶,甲基纤维素,碳水化合物,维他命等。因而,不论是古时候還是如今,大家对地瓜的点评全是非常好的。地瓜向来都是有“长命的食品”的美誉,许多的菜式都以地