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不久刚生小宝宝的女性身体是最孱弱的，补充原气是不可或缺的，今日就为大伙儿强烈推荐一道 汤花生仁煮鸡脚汤，我们讨论一下它的作法吧。
原材料：
主要材料：鸡爪10只(约重200克),花生仁50克,米酒5克,生姜片
清补凉鸡爪骨头汤你了解怎么做吗？这道汤健脾养胃，清热去火，我们一起来看一下它的作法吧。
原材料:
清补凉l包，鸡爪12只，猪排骨300克(斩件)，盐适量。
作法:
1、清补凉盛筲箕内，洗一洗滴干水;鸡爪用小量盐搓擦一会儿、清洗;放进开水水里煮5
有些人觉得鸡血并没有什么营养价值，直接丢掉就可以了，殊不知鸡血的营养价值极为丰富。做上一道滋补鸡血汤适合家里所有人食用，做法也不复杂，简单几步就可以搞定了。
一、鸡血汤怎么做好吃
原料：熟鸡肉50克，熟鸡血50克，海米10克，豆腐1块，菠菜50克，鸡蛋1个，鲜
滋补鸡汤的做法是怎么样的？
孤独是情调//问：2015-03-23 14:02:49关键词：鸡汤怎么做好吃做法大全怎么吃
我要回答
日常生活有很多女士的人体是较为敏感的，非常是许多 生过孩子的女性，生过孩子以后就人体就更孱弱了，而生过孩子以后也有许多 小孩会出現贫血的状况，假如这个时候不给女士的人体滋补养生得话，那麼伤害是会加剧的，女士在滋补养生的情况下一般会挑选用老
1、乌鸡炖什么最补气血
乌鸡炖汤是最有营养的，乌鸡可以配合阿胶、红枣、枸杞等中药材进行炖汤，其营养价值能达到最大。首先，把乌鸡清洗干净之后放入砂锅中放入水、枸杞用火烧开后慢炖半小时左右，再把其他的一些中药材都加进去，用小火慢炖三个小时左右。这个汤对于养肝美容、延年益寿都有非常好的作用，例如
用材：
乌骨鸡1只，川芎、熟地、赤芍、知母、地骨皮各10克。
作法：
将乌骨鸡去内脏器官、毛等脏物后清洗，去内脏器官。涂药清洗，放进乌骨鸡肚子里，线缠把创口缝上，放进石锅中，放水适当，用文火烧开后，改成慢火慢炖至乌鸡脯肉软烂就可以。
作用：
具备补血
用材：
乌骨鸡1只，川芎、熟地、赤芍、知母、地骨皮各10克。
作法：
将乌骨鸡去内脏器官、毛等脏物后清洗，去内脏器官。涂药清洗，放进乌骨鸡肚子里，线缠把创口缝上，放进石锅中，放水适当，用文火烧开后，改成慢火慢炖至乌鸡肉软烂就可以。
作用：
具备
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