家常煲汤家常煲汤的做法
家常煲汤家常煲汤的做法
1、家常煲汤的做法
家常煲汤的做法非常多,下面以香菇炖鸡汤为例,其具体做法如下:第一步,准备半只老母鸡和适量的香菇、生姜、食盐和料酒。第二步,将老母鸡洗净,剁成小块,香菇洗净切块。第三步,汤煲里放入老母鸡肉、鸡杂、香菇、姜片、料酒和清水。第四步,大火煮开,然后转小火慢炖。第五步,待鸡肉煮至酥烂后,加适量的食盐调味,再煲十分钟左右即可。
2、鸽子汤的做法
鸽子汤的做法如下:第一步,准备鸽子一只,山药、枸杞、红枣、姜块、料酒、食盐各适量。第二步,将鸽子清洗干净,沥干后,放入盆中。姜块去皮切片,山药去皮切成大块。第三步,将洗净的枸杞、红枣、山药块、姜片、料酒等放入盆中,再加入适量的清水。第四步,入锅蒸一个小时左右。第五步,加适量的食盐调味,再焖十分钟左右,出锅前加适量的葱花即可。
3、银耳莲子汤减肥吗
银耳莲子汤是能减肥的,因为银耳莲子汤的热量极低,每一百克银耳莲子汤的热量只有28大卡,所以非常适合在减肥期间食用。银耳中含有较多的蛋白质、矿物质和17种氨基酸,不仅能够减肥,还能补气补血、调理月经。除此之外,银耳莲子汤还能去除多种色斑,具有美容养颜的效果。需要注意的是,银耳不能多吃,不然的话会适得其反的。
4、适合孕妇喝的汤
适合孕妇喝的汤有很多,常见的有骨头汤、鱼汤、鸡汤、鸽子汤、豆腐汤、猪肝菠菜汤、猪脚汤、紫菜汤、肉汤等。下面以骨头汤为例,其做法如下:第一步,准备适量的猪骨头、料酒、食盐、醋和姜片。第二步,猪骨头洗净后,飞一下水,捞起备用。第三步,锅中加入适量的清水,倒入猪骨头、姜片和料酒,大火烧开,加入适量的醋。第四步,转小火慢炖,炖至骨头酥烂即可。
5、鲫鱼汤可以丰胸吗
鲫鱼汤不具有丰胸的效果,所以想要丰胸的女性不建议使用这种方法来丰胸。其实,丰胸的方法有很多,平时的话,可以通过按摩来丰胸,能促进胸部的血液循环,从而起到丰胸的作用。也可以通过运动来丰胸,比如扩胸运动、俯卧撑等。除此之外,还可以吃一些丰胸的食物,比如木瓜、花生、黄豆、豆浆、牛奶、核桃、猪蹄、山药、鸡爪、核桃等,长期食用的话,具有一定的丰胸效果。
参考文献
1、http://wenku.baidu.com/view/d5d1cf150b4e767f5acfcea5.html?from=search
2、http://wenku.baidu.com/view/ed93381ec281e53a5802ffc3.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/cdef2e543c1ec5da50e270e2.html?from=search
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