1、维c可以美白吗 维生素c具有美白的作用。科学合理服用才能取得最大效果。维生素c是水溶性维生素，服用之后3到4个小时会随着身体体液排出，所以间隔3到4个小时服用维生素c制剂，吸收效果更好，美容作用更强。服用维生素c时间有讲究，建议早饭或者午饭之后服用，吃补充维生素c的水果，也建议早饭或

1、产后减肥的最佳时机 产后六个月是孕期减肥的最佳时期，因为这半年时间过去了身体内因为怀孕而改变的激素含量慢慢恢复了正常，同时新陈代谢的水平也变得正常了，甚至有些人的新陈代谢会变的更快，这也就更加有利于减肥。这个时候不减肥脂肪就有可能一辈子跟着你了。母乳喂养有助于体重减轻，但是也要是要注意

1、维生素c吃多了会怎么样 如果发现自己维生素c超标，不必立马紧张起来，也有可能是因为吃了太多含有维c的食物或水果或者饮料导致这种反应的。如果每天吸收太多的维c，长期这样的话，身体就会有腹痛的症状出现，女性的生育能力也会受影响。然而，类似于有脸上长斑，经常抽烟，白内障或者坏血病的人就比较适

食材的味道包含这酸甜苦辣，这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香，吃饭是一天中的大事，怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的，油炸糕（耳朵眼炸糕）的做法是十分好掌握。 1、碗中放入100克糯米粉，加入白糖，发酵粉，倒入适量的清水活成一个糯米团。 2、个糯米团揉成

1、减肥器材甩脂机有用吗 减肥器材甩脂机没有用的。减肥器材甩脂机是通过高强烈的震动来对人体产生减脂的作用，但是这一种高强烈的震动只能将人体的脂肪给震碎，并无法将人体的脂肪给消耗或者是排出，所以减肥使用甩脂机是没有效果的。虽然刚开始在使用减肥器材甩脂机的时候可能人会有明显的瘦感，不过这个只是

1、低糖水果有哪些 有些人想要减肥但是有总是控制不住自己的嘴，还有的人因为血糖比较高，所以也不能吃太多含糖高的食物，所以这时候不妨适当多吃一些低糖的水果。常见的低糖水果有樱桃，不但含糖低，而且还有很好的美容养颜的作用；柚子也是低糖水果，常吃柚子不但不用担心会让血糖升高，而且常吃还有降血糖的

　　今日给大伙儿详细介绍一道超级简单的家常小炒——黑木耳油麦菜，这家常小菜尽管很一般，但营养成分美味可口，肯定非常值得大伙儿一学，下列是具体方法流程详细介绍，赶快看来一下吧。 　　黑木耳油麦菜的原材料： 　　油麦菜250克(2或3棵) 干木耳一小把(约15朵

1、吃银耳有什么好处 吃银耳对于女性来说好处是很多的。首先银耳有美容的作用，因为它有补气活血的功效，所以经常吃银耳的人气色会比较好。其次银耳还有调理肠胃的功效，一些肠胃不是很好的人可以经常给自己做一些红枣银耳来吃。银耳里面含有丰富的营养物质，比如维生素和矿物质，所以能帮助提高肝脏的解毒功能

1、孩子耳朵后面疼是怎么回事 孩子耳朵后面疼应该看孩子疼痛的部位以及症状，一般耳朵后边疼，起小疙瘩的话，都是由于淋巴结发炎引起的，在临床上可以给孩子进行一些抗生素进行治疗，另外由于孩子正处在发育阶段，淋巴结发炎对于孩子免疫力影响比较严重，所以一旦出现这种症状，应该及时的采取相应治疗手段，并

我们了解，造成耳鸣的要素许多，有一些是能够 改变或防止的，即使不可以改变的，我们也可以尽量减少的。最重要的是，一旦有近期产生的耳鸣，一定要看医生详尽查验，尽早医治。耳鸣尽管与衰退相关，但根据科学研究的合理饮食，还可以接到优良的防止实际效果。 防止耳鸣，饮食搭配要